Meix-devant-Virton : reprise de "Je cours pour ma forme"

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Je cours pour ma forme est un programme de mise ou remise en condition physique pour débutants.

Rendez-vous ce soir à 19h à la place du Tilleul à Gérouville avec Madame et Monsieur DURLET pour vous encadrer et coacher sur le chemin des bienfaits de la course à pied. Respectivement animatrice et aide-animatrice, ils vous conduiront gentiment sur le principe de Je cours pour ma forme Si vous regardez le principe sur leur site en cliquant sur le lien que je viens de vous donner précédemment, vous connaîtrez l'évolution qu'ils vous proposent de suivre pour vous sentir mieux dans votre corps, mieux dans votre tête grâce à cela.
Dès ce soir, ils sont partis pour vous dispenser 12 séances tout les mercredis de 19 à 20h, pour les niveaux 1 (0-5 kms) et les niveaux 2 (5-10 kms). Munissez-vous d'une trentaine d'euros pour les 12 séances ainsi que l'assurance. Ils sont bénévoles mais il y a des frais administratifs. La commune de Meix-devant-Virton couvre le restant. Vous pouvez découvrir tout ceci sur le lien de Je cours pour ma forme.
A la fin de ces 12 séances, une soirée repas et remise de diplômes sera organisée. 

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